علت کم‌ پشتی و ریزش ریش

1. مقدمه

خیلی از افراد دوست دارند ریش پرپشت و ضخیمی داشته باشند، اما به دلایل مختلف، رشد ریش آن‌ها کند یا نامنظم است. در این مقاله به دلایل رشد نکردن ریش و بهترین روش‌های طبیعی و علمی برای تقویت آن می‌پردازیم.

روش‌های طبیعی برای تقویت رشد ریش

علائم ریزش ریش

• ایجاد لکه‌های طاسی که به شکل ریزش ریش سکه‌ایی
• ممکن است در برخی موارد ریش موهای صورت مردان به رنگ سفید در آید
• سوزش
• خارش
• احساس درد
• التهاب
• قرمزی
• حساسیت
• پوسته پوسته شدن

علت ریزش ریش و راه‌های مقابله با آن

علت ریزش ریش رشد صورت می‌تواند توسط عوامل احتمالی مانع شود. ممکن است در نهایت به دلیل ضربه، جراحی یا سایر عوامل دیگر رشد نکنند. در برخی موارد، ممکن است به طور خود به خود رشد کند.

1. عدم تعادلی

یکی از مهم ترین میزان ریزش ریش، کاهش سطح تستوسترون است. این مسئول رشد و حفظ ویژگی‌های مردانه است و آن را کاهش می‌دهد. همچنین، در برخی موارد، سیستم ایمنی بدن به اشتباه به فولیکول‌های مو حمله کرده و باعث آلوپسی می‌شود.

2. عوامل ژنتیکی

ژنتیک نقش مهمی در رشد و ضخامت پوست صورت دارد. اگر در خانواده شما سابقه طاسی یا نازک شدن مو وجود داشته باشد، احتمال بروز این مشکل در شما نیز بیشتر خواهد بود. یکی از اختلالات رایج مرتبط با ژنتیک، آلوپسی آره‌آتا است که یک بیماری خودایمنی میباشد.

3. مشکلات پزشکی

برخی از بیماری‌ها، اختلالات تیروئیدی یا بیماری‌های خودایمنی می‌توانند باعث نازک شدن یا ریزش کامل ریش شوند. این مشکل به‌ویژه در افرادی که همیشه ریش‌ های پرپشت‌اند، می‌توانند تاثیر گذار باشد.

4. استرس و فشارهای روحی

تاثیر مستقیم بر سلامت صورت دارد. در شرایط استرس، بدن طبیعی کورتیزول می‌کند که می‌تواند رشد فولیکول‌های مو را مختل کند. این موضوع در برخی موارد به نازک شدن یا حتی ریزش شدید در تراکم مو میشود.

5. افزایش سن

با بالا رفتن سن، صورت به‌طور طبیعی نازک‌ تر و کم پشت‌ تر می‌شوند. این روند کاملاً طبیعی است و در موارد بیشتری جای نگرانی ندارد. بااین‌ حال، شدت آن در افراد مختلف متفاوت است.

• رشد و تقویت ریش

معمولاً پرپشت شدن و رشد کامل ریش بین 2 تا 6 ماه زمان می‌برد، اما این مدت برای هر فرد متفاوت است. عواملی مانند ژنتیک، سن، میزان هورمون‌ها و شرایط فردی می‌توانند سرعت رشد موهای صورت را تعیین کنند. بنابراین، نمی‌توان زمان دقیقی برای رسیدن به یک ریش پرپشت مشخص کرد. به طور میانگین، موهای ریش روزانه حدود 0.3 تا 0.5 میلی‌متر رشد می‌کنند که در ماه به چیزی بین 1 تا 1.5 سانتی‌متر می‌رسد. با این حساب، اگر فردی با رشد طبیعی ریش، اصلاح کمی داشته باشد، می‌تواند پس از یک سال، ریشی به طول تقریبی 15 سانتی‌متر داشته باشد.

• فرایند رشد ریش

در بدن مردان آنزیمی به نام 5-آلفا ردوکتاز وجود دارد که تستوسترون را به هورمونی قوی‌تر به نام دی‌هیدروتستوسترون (DHT) تبدیل می‌کند. این هورمون نقش کلیدی در تحریک رشد موهای صورت دارد و از طریق گیرنده‌های موجود در فولیکول‌های مو عمل می‌کند. به طور کلی، هرچه سطح تستوسترون و DHT بالاتر باشد، رشد ریش سریع‌تر و ضخیم‌تر خواهد بود. کمبود DHT می‌تواند باعث کاهش تراکم یا کندی رشد ریش شود.

---

 

 مراحل رشد ریش

رشد موهای ریش، مانند سایر موهای بدن، شامل چهار مرحله اصلی است:

1. فاز آناژن (مرحله رشد فعال): در این دوره که حدود 3 تا 4 سال طول می‌کشد، موها به رشد خود ادامه می‌دهند، حتی اگر اصلاح شوند.
2. فاز کاتاژن (مرحله انتقالی): این مرحله که تقریباً سه هفته دوام دارد، کوتاه‌ترین چرخه رشد مو است. در این مدت، موها از فولیکول فاصله گرفته و به پوست متصل می‌شوند، در نتیجه، دسترسی آن‌ها به خون و مواد مغذی کاهش پیدا می‌کند.
3. فاز تلوژن (مرحله استراحت): فولیکول‌های مو برای چند ماه غیرفعال باقی می‌مانند. در این زمان، موهای قدیمی می‌ریزند و رشد تارهای جدید آغاز می‌شود.

 

 

منبع رسمی مقاله تقویت ریش سایت محصولات تراست میباشد